喝牛奶问题`

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/04/27 16:06:23

我每天晚上睡觉都喝牛奶的`喝完肚子过几小时在叽里咕噜的`可是第二天会拉肚``是不是拉宿便出来的呢?
有时候没有拉的```

是牛奶不耐症，解决的办法有两点：一是，喝牛奶时在奶中添加点诸如燕麦片或芝麻糊之类的东西，二是，改喝酸牛奶。您的症状会消失、烦恼皆无。

有些人的肠胃不适合喝牛奶的，你可以改喝酸奶。